Archives par mot-clef : Pleine conscience

Pensée de la semaine #6

Hier est du passé Demain est une énigme Aujourd’hui est un cadeau, c’est pour cela qu’on l’appelle « présent » Alors profitons du présent ! Profitons d’un ciel d ‘hiver, d’une arabesque de nuage, des premières étoiles dans le ciel… Publicités

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La plein conscience … au travail aussi !

Belle découverte que ce numéro du magazine Flow. Je ne suis pas adepte tous les mois. Il y a des mois où je ne trouve pas d’article qui m’enchante, et puis le numéro 16, du mois d’avril que je viens … Lire la suite

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Et pourquoi je ferais de la méditation ?

Quand les scientifiques étudient les effets de la méditations de plein conscience…. Et pourquoi c’est différent, avec ou sans méditation de pleine conscience ? Réponse dans l’article de vulgarisation ci-joint. Article capté dans le DNA TV du 13/3/2016 – merci à eux … Lire la suite

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Méditation enfant – Mindfulness

   Ou comment le Mindfulness (ou « pleine conscience ») peut faire du bien aux enfants.  Voici un article paru  dans le Femina (15/08/2014), et qui a retenu mon attention (ce qui n’est pas toujours le cas dans ce magazine !) et … Lire la suite

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