Archives par mot-clef : Nos capacités

Vous somatisez ? C’est bien !

Et pourquoi est-ce bien ? « La somatisation est un signal d’alarme, un message envoyé par le corps qui nous indique nos limites. Il faut l’écouter. »      -Dr Thierry Janssen- auteur de « Le défi positif ». C’est ce qui ressort d’un … Lire la suite

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Petit bonheur du soir …

Une découverte à vous faire partager. Étonnante, surprenante, décalée, pétillante … cette belle chorégraphie  … Un « génie » (comme celui de la lampe d’Aladin) est passé par là, en la personne du constructeur.  Effectivement, selon moi, il faut être à la fois … Lire la suite

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Comment booster vos apprentissages ?

« La sagesse commence dans l’émerveillement » disait Socrate. Ce n’est pas nouveau, mais cela vient d’être vérifié par les neurosciences. Avez-vous déjà remarqué dans quelle condition vous apprenez le mieux, dans quel cas vous retenez bien les choses, sans même, quelquefois, … Lire la suite

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La plein conscience … au travail aussi !

Belle découverte que ce numéro du magazine Flow. Je ne suis pas adepte tous les mois. Il y a des mois où je ne trouve pas d’article qui m’enchante, et puis le numéro 16, du mois d’avril que je viens … Lire la suite

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Mieux soigner le cancer par le sport !

Le titre vous a interpellé ? Et bien oui, les médecins canadiens nous ont transmis de bonnes idées, et qui marchent. Le principe est de concocter un programme sportif personnalisé avant une opération, pour mieux préparer chacun(e)s des patient(e)s, et lui … Lire la suite

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Liebster awards – Quesaco ?

Si, si, mais si, je parle encore français ! Mais je me suis faite interpeller par « La fabrique à sourires », qui m’a proposé ce défi. Si, si pour moi c’en est un (un défi)…. Vous vous rendez compte….. parler de moi. … Lire la suite

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Déjà 2016 ……..

Je vous souhaite que 2016 soit, pour chacun de vous, une porte vers plus de bonheur. Nous voici déjà en janvier 2016. J’ai longtemps chercher comme présenter mes vœux. Pour moi, chacun peut, par son attitude, « faire sa part » pour un … Lire la suite

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