Nouvelle année …et ses bonnes résolutions ?

Avant Noël, c’était le temps de la liste au Père Noël. Puis arrive la nouvelle année ….. et toutes ses bonnes résolutions !

Et oui, qui n’en fait pas ? Ou tout au moins qui n’y pense pas ? Et puis, il y a celles que l’on tient …. ou pas !

Pour ma part, pas de grande résolution. Je vais juste essayer de grappiller des petits bonheurs, par ci, par là. au gré du vent. Et justement, j’ai trouvé deux revues pour m’y aider.

Il y a d’abord eu Flow, celui du mois de décembre, le numéro 21. qui a proposé un mini calendrier de 365 jours pour découvrir des citations, des infos, des conseils … Il se présente sous forme de cartes à relier.

Et puis, il y a Happinez n°31, de janvier-février 2018. Lui, il propose de faire du bonheur une habitude, en 100 jours. Et présente « 100 conseils pour pétiller de joie ». Que vous pouvez aussi retrouver sur Instagram  avec #happi100jours.

Et vous, avez-vous fait des résolutions ?

Publicités
Publié dans C'est dit, Changer, Inspirant, Petits bonheurs, Pour avancer | Tagué , , , | 4 commentaires

Happy New Year

Ayant terminé mon calendrier de l’avent, je peux maintenant vous souhaiter tous mes vœux pour la nouvelle année. Qu’elle voit se réaliser tous vos plus chers désirs.

Et pour bien commencer, dame nature m’a fait un petit cadeau, la floraison de l’hellébore de mon jardin. Je vous en fais profiter 🙂

Publié dans Inspirant, Petits bonheurs | Tagué , | 4 commentaires

Calendrier de l’avent #24

« Tout le monde est un génie. Mais si vous jugez un poisson sur ses capacités à grimper à un arbre, il passera sa vie à croire qu’il est stupide »

   – Albert Einstein –

Thailand – Bangkok – Fleuve Chao Phraya – Quand on nourrit les silures/poissons chat

Avec un peu de retard, le calendrier de l’avent se termine. J’espère qu’il vous a plu. N’hésitez pas à m’en faire part. Cela me permettra de décider si je continue sous la forme « les pensées de la semaine », ou si j’arrête de partager, régulièrement, ces pensées inspirantes.

En attendant, rappelez vous que vous n’êtes pas un poisson, ni un singe, mais que vous avez chacune, chacun vos propres compétences.

 

Devinette : combien voyez-vous de singes sur la photo ?

Au moins 4 !

Publié dans C'est dit, Calendrier de l'Avent, Changer, Inspirant, Pour avancer | Tagué , , , | 2 commentaires

Calendrier de l’avent #23

« Même un voyage de mille lieues commence par un pas »

   – Proverbe japonais –

Et bien, voilà qui s’adapte tout à fait au calendrier. Pour ce début d’année si proche,  quelques soient vos bonnes résolutions, commencez un pas à la fois, un pas chaque jour. Ce sera une chance de plus pour y parvenir. Bon courage.

Publié dans C'est dit, Calendrier de l'Avent, Citation, Du bonheur | Tagué , , , | Laisser un commentaire

Calendrier de l’avent #22

« Lorsque nous changeons nos habitudes, alors l’énergie recommence à circuler – et pas seulement à l’intérieur de nous, mais aussi dans nos relations avec les autres »

  – ?-

Naviguer autrement – En radeau par exemple – Thaïland

Voilà, tout va trop vite, alors on adapte. Le calendrier finira après Noël, mais pourquoi pas. Ma pensée du jour est inspirée par un article du dernier « Flow«  (n°21) intitulé « Leçons d’Extrême-Orient ».

En occident, nous avons tendance à croire que pour accéder au bonheur il faut déjà se connaître soi-même. Or, la philosophie chinoise enseigne le contraire. Elle part du principe que nous n’avons pas de véritable moi. Et qu’en conséquence, mieux vaut rompre avec les habitudes que l’on s’est créé. et ouvrir la porte à de nouvelles possibilités.

Ainsi, mener une vie heureuse signifie « qu’il faut constamment travailler à la création d’un univers dans lequel nous, nos proches et le monde pourrons nous épanouir chaque jour ».

Pour exemple le 1er concept vient de Confucius, et consiste à modifier nos schémas comportementaux, par exemple laisser quelqu’un monter dans le train avant soi.  Ainsi, on apprend à gérer nos émotions au lieu de les subir.

Vous voulez en savoir plus ? Retrouvez les 5 concepts dans le magazine Flow n°21 -Décembre 2017. Ou dans le livre « La Voie, une nouvelle manière de tout penser autrement » (Ed Belfond), que je n’ai pas encore lu, et dont je ne peux vous parler.

Publié dans Calendrier de l'Avent, Changer, Du bonheur, Petits bonheurs, Pour avancer | Tagué , , , | 2 commentaires

Calendrier de l’avent #21

Même pas peur !

« La peur est bien pire que l’échec lui-même, car l’échec apporte une nouvelle situation à construire.

La peur, elle, entrave. Elle emprisonne, elle ralentit, elle immobilise. Elle empêche tout renouvellement et donc, elle coince les gens. »

           – Lucie Friedrich – Le pari : l’Inde au cœur –

Pieds nus sur la corde, les sandales en main. Même pas peur !

 

 

Publié dans C'est dit, Calendrier de l'Avent, Changer, Inspirant, Pour avancer | Tagué , | Laisser un commentaire

Calendrier de l’avent #20

« Plus on prend de la hauteur et plus on voit loin »

  -Proverbe chinois-

Paris – Vue de la terrasse des Galeries Lafayette

L’expression « prendre de la hauteur » gagne tout sons sens. Elle permet de voir une situation ou un problème de manière plus globale. De la même façon, et sans forcément prendre de la hauteur, avez-vous déjà remarqué que lorsqu’on regarde un problème d’un autre point de vue, cela nous permet de relativiser, voir même de trouver plus vite des solutions, ou tout au moins il perd de l’importance ?

Alors que si l’on focalise dessus, il est comme renforcé.  Arrêtons donc de donner de l’énergie à nos soucis en focalisant dessus !

Publié dans C'est dit, Calendrier de l'Avent, Changer, Citation, Inspirant | Tagué , , | 2 commentaires