Calendrier de l’avent #17

« J’ai décidé d’être heureux

parce que c’est bon pour la santé. »

 – Voltaire

Il semble que les études scientifiques viennent confirmer ce précepte. Ce qui est sûr, c’est que le stress engendre une fatigue prématurée du corps, fatigue du cœur par accélérations intempestives des pulsations cardiaques, des vaisseaux, fabrication de toxines et j’en passe. Alors qu’une attitude sereine et calme a les effets inverses du stress.

Alors, le plus souvent, essayons de rester serein et calme. Le premier pas vers le bonheur.

J’ai beaucoup de difficulté à trouver une illustration. Finalement, j’ai choisi une photo d’un vol retour du Maroc qui n’a été que du bonheur pour moi. J’étais tout à l’arrière de l’avion, près du hublot et l’avion ne volait pas trop haut, la météo était superbe. Ce qui m’a permis de voir le sol ou la mer pendant tout le trajet. J’ai donc eu droit à un spectacle magique ce jour là. Un grand moment de bonheur.

 

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A propos chatperleur

Des graines de bonheur à faire germer. Des partages inspirants. Un peu de zénitude. Un peu de voyages, et un peu plus .... selon l'humeur. Bonnes promenades :-)
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