Vous somatisez ? C’est bien !

Et pourquoi est-ce bien ?

« La somatisation est un signal d’alarme, un message envoyé par le corps qui nous indique nos limites. Il faut l’écouter. »      -Dr Thierry Janssen- auteur de « Le défi positif ».

C’est ce qui ressort d’un article paru (dans « Fémina »), il y a déjà … un certain temps ! Je ne résume pas, je vous laisse lire (clic sur les images) !

Somatisation-p1

 

Et vous, en aviez-vous déjà pris conscience ? Avez-vous eu l’occasion de le vérifier ?

 

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A propos chatperleur

Des graines de bonheur à faire germer. Des partages inspirants. Un peu de zénitude. Un peu de voyages, et un peu plus .... selon l'humeur. Bonnes promenades :-)
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2 commentaires pour Vous somatisez ? C’est bien !

  1. malyloup dit :

    oui voilà longtemps que je l’ai compris et des livres m’ont même donné des pistes quant au pourquoi du comment (lise boubeau, jacques martel et qqs autres)……..mais chacun est libre de conscientiser ou pas 😉

    Aimé par 1 personne

    • chatperleur dit :

      Tout à fait. Et pour ce qui est de conscientiser, certains peuvent (d’ailleurs ce n’est pas si facile, cela peut être culpabilisant par exemple) et d’autres, je pense, ne peuvent pas.C’est peut être déjà bien qu’ils somatisent,
      J’aime beaucoup aussi Bernard Thirion et la revue Néosanté (vendue seulement par abonnement).

      Aimé par 1 personne

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